bacak Günlükler
Bu da bacak dertsı, kramp ve yanma hissine yol açabilir. Bacaklar yükseltildiğinde ağrı alelumum azalırken, bacaklar aşağı sallandırıldığında ağrı artabilir.Aşırı zorlama / doldurma: Spor ve alıştırma yaparken bacakları aşırı zorlamak kas ve eklem balkılarına neden olmaktadır.İdeal olarak, serin, sessiz, palas bir uyk